自分の感情を否定しない。

2022年4月7日

皆様、こんばんは。

4月になり、暖かくなってきましたが、

寒さが戻ってくる日もあり、

気温の変化に、体調管理が難しいこの季節は、

自律神経も乱れやすいので、

皆様、お体、そして、心に‥

十分、気をつけてお過ごしくださいね。

私のスピリチュアルカウンセリングを受けてくださる方に

ご自分の感情に否定的になっている方が多く見られます。

幼い頃に、自分の感情に正直になり、

発した言葉を誰かに否定された経験は、

誰しもあると思います。

その経験から、正直に発することを怖れるようになり、

発することがない自分が抱いた感情でさえ、大人になってから、

否定してしまう癖がついてしまっている方が

多くいらっしゃるのです。

時と場所によっては、ただ正直であることが、

ベストではないこともあります。

その場合を除いて、自分が抱く感情には、

いつも肯定するように心がけることを

おすすめします。

いつも、自分の感情を否定してしまう癖がついてしまうと、

自分の感情がわからなくなってしまうからです。

これは、自分を見失ってしまうことに繋がっていきます。

私は、自分がわからなくなることが、一番、怖いと思っています。

なぜなら、人生の選択を間違えてしまう可能性が多くなるからです。

人生を目隠しで、歩んでいくようなものです。

自分の感情を大切にして生きていくと

道を間違えることがなくなると思います。

ご自分の感情がわからなくなってしまっているかも‥

と思われた方は、ぜひ、ご相談ください。

今日もありがとうございます。

あなたは愛されています。

心から感謝しています。

ありがとう。

kaoruより

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