皆様、こんばんは。
G.Wも終わりましたね。
今年は、家でゆっくり過ごされた方が多いのでしょうね。
私は、いつも通りカウンセリングのご依頼を頂いて、
ご相談者の方とお会いしたり、お電話でお話させて頂いていました。
いつも通り… というのは、大変、幸せな事だと思っています。
皆様の日常が、平穏でありますように‥
祈っています。
‥
４月〜G.W、そして今日までのカウンセリングで
強く感じた事を書いていきたいと思います。
‥
ご相談者の方に、ご相談内容をお聞きするのですが、
「私は、○○なんですが、どうしたら直せますか？」
と、お話されます。
‥
今の自分のありのままでは、いけないのではないだろうか？
今のままだと、人からは、受け入れてもらえないのでは‥
直して、周囲の人とうまくやっていきたい‥
‥
直したい事は、それぞれの方によって、様々な内容ですが、
そう言ったご相談が、この期間には多くありました。
‥
私は、ご相談者の方に、直さなくてもよいのでは‥ と
お伝えしています。
そうしますと、ご相談者の方は、このままでもいいのかな‥
という思いになり、安心されているご様子です。
‥
ご自分が、思い悩んでいる事は、
どうしても直さなければいけない事でもないですし、
周囲に迷惑をかけたり、嫌われたりする‥などという事は
ない事が、ほとんどだと思います。
‥
けれど、ご自分では、不安なのですよね。
‥
どうしても、気になるという方には、
ご自分が安心出来る言葉を
何度も、唱えてみたらいかがでしょうか‥と
お伝えしています。
‥
変えなくても、大丈夫。
直さなくても、大丈夫。
いつか、ご自分を受け入れられ、
楽になりますように‥
お祈りしています。
‥
今日もありがとうございました。
あなたは愛されています。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより